鬱の原因になった部署の人が やっていた仕事がらみの内容のLINEを時折送ってくる LINEを読んだ後は必ず症状が後退する 今日も朝から気持ちが逆戻りしてしまっている内容自体はたわいもないものにも思えるが 今、この時期はキツい 親切なのか、嫌がらせなのか…

これは勝手な私の仮説です 自分の頭の中で起きている事から妄想したことなので悪しからず(^^ゞ私の鬱症状の一番の特徴は思考抑制です 嫌だったこと(人)をひたすら考え他の事は考えられなくなりました。 とにかく同じ事を何度もなんども繰り返し考えます。 考…