鬱日記 〜自分、鬱だったんだ〜

簡単な言葉が覚えられない、言葉が出ない、短期の物忘れ、頭の中に何も入ってこない、そして円形脱毛症。それでも鬱だと思わなかった私が鬱の治療を始めました

2020-01-01から1年間の記事一覧

会社を変わる決断

9月いっぱいで契約が終わるので、契約更新の打診が来ましたが、悩みに悩んで今のところは卒業することにしました。 下の階にクリニックがある事や大分前に働いていた時の印象が良かったこととか諸々あって今のところで働いていたけど、次に進みます。 前職に…

チャンスなのに・・

もうじき、半端ないチャンスがやって来る(予感) つーよりもう既に凄いチャンスの中にいる もしかしたらとある分野で日本で5本の指に入れるかも というチャンスである。 が、なんだなんなんだ イマイチやる気になれない、、、、、 今が幸せだからか 何に対し…

夏休みが終わる

何もせずに、終わってしまった。 それも想定内である事が少し残念だが 仕方がない 週明けには、派遣の営業と面談がある 今の会社の人間関係は悪くないが ひたすら自分の知識が吸い取られるばかりで 入ってくるものがないから 同じ入ってくるものがないなら他…

夏休みもあと少し

寝て起きて寝て たまにネットショッピングして また寝て・・人生の貴重な時間が無駄に消費されている私には、仕事関連のソフトの操作方法を紹介するもうひとつの個人サイトがあります。夏休みの間に更新しようと思っていたのに何もしないまま時間が過ぎてし…

あと半日で夏休み

緩く働いていてなんですが 明日からの休みは嬉しい!何も予定はないけど やりたいことを書いてみるダイエット 片付け 親孝行 教材つくりでもきっとマンガ読んで終わると思っている

派遣会社の本気

今朝、派遣会社の営業から連絡があり 先月の一日の実働時間は6.5時間だったけど 契約書は7時間で 時短は先方の指示だったから 7時間分のお給料は出すように交渉して成立させました! との事でした。 流石自分達の取り分絡むと早いな~私が鬱になったり髪の毛…

契約違反

先月の締めの出勤簿を見た派遣会社の営業から連絡があり 先方との契約は就業時間が7時間なのに30分減った6時間半になっているのは何故か? というもの、、 担当者から10時出社と言われたのでと返信すると それっておかしいよね、契約と違うとかってさー 今会…

出産する旅?!

さっきLINEでメッセージ を送ろうとしたら 誤変換で 「出産する度」が「出産する旅」と表示された。確かに出産から始まる子育ては本当に旅みたいなもんだなと手が止まり暫し想い出にひたる。まだまだ旅の途中だな~

コロナ禍どうなるの

東京では今日一日の新規のコロナ患者が遂に463人だそうで・・・ 職場は都庁の真横のビル 私の部署は 派遣は全員時短(時差出勤を考慮してどそうです)になっても出社だが 社員さんは基本在宅で一応派遣を見るという名目で2名が交代で出社してくる。なんだかな~

ようやく納得

私はしつこい・・自覚はある 前職の上司の事が頭から離れず 会社を辞めて1年たった今でも隙間時間に必ず思い出す。 それでも少しずつ記憶に蓋をしようと思う気持ちも出てきて 思い出す➡その記憶役に立たなよ!という呪文もだいぶできる様になってきた。 でも…

呪文

気持ちは安定している けど、やはり空いた時間に嫌いな上司や同僚を思い出してはイラつく自分がいる Google先生は 「本当は相手に対する妬みです」 「暇なんじゃない」 「関心があるんだよ」 「嫌いきらいも好きのうち」 「相手にマウントしたいだけ」 Googl…

今日から出社&ブログ1周年

今日から派遣は出社です。。。。はぁ 社員の方達は週2~3日在宅しながらですが、 派遣にはもう在宅勤務はありません。 ハケンこそ在宅でいいような気もするけどな ちっ というより、出勤にかかる時間が辛い・・ そしてカツラとマスクと眼鏡Σ(゚Д゚) 殆ど変装で…

ストレッチ

最近ストレッチを始めました。 思い起こせば、ここ10年は自分の身体の事はあまりかまってあげていなかった。 長い間、身体を動かそうという発想が全くなく 運動不足だと感じたこともなかったし (↑実際には全く身体を動かしていなかったにも関わらず) 何度…

全部捨てられる日が急に来た

ずっととっておいた自分の足跡がある。21で就職してからの給料明細と 人からもらった手紙 その他諸々のシュレッダーで捨てるようなものそれが一昨日の日曜日に突然、紙くずに見えた 手紙も読み返したけど 忘れている内容が殆んどで途中からは読まずに捨てた…

明日からテレワーク

自宅待機と言われてから あっという間の4 4日が過ぎて明日会社にパソコンを取りに行ったら仕事が再開します。働きたいのに働けない 命がけで働いてくださっている方 そんな方々から見たらテレワークいいじゃん だと思われると思います。 私もずっと仕事が好…

TMS36回と7日目・・コロナと鬱

最近、体の調子がいい。咳き込むことや、胸が苦しくなる鬱からの身体の症状が少い。 これは先週のTMSがいつものように1週間後に実感できているからなのか? もしや!と思ったのがコロナでの休職。 前職を辞めた後、取り残される不安から1週間後に別の職場へ…

歴史が作られる中にいる

コロナどうなるんだろう(´・ω・`) 仕事も休みだし復活の日とか読み返そうかな。それにしても、今まさに歴史が作られている中にいることを感じますよね。 「1929年世界恐慌」みたいな感じで、 世界中の歴史の教科書に掲載されるんだろうな。なんとなく不安で…

母のこと・・リハビリ

最近母の体の動きが悪くなり 2日前にはトイレへ行こうと夜中に起きて ベッドからずるずる床に降りたまま 床の上で動けなくなり、息子が発見するまで 床で震えていたようです。 幸い風邪は引かずに済んだのですが見つけた時に 蛍が飛んでるね とか (亡くなっ…

今日から17連休

昨日、一昨日の百合子(小池都知事)の会見を受けて、当面の方針が社内で発表されました。社員は全員出社禁止の在宅ワーク。 派遣は休みとなりました。派遣の私は、17連休なんて何すりゃいいのと思いましたが何もせずにあっという間に1日消化・・ ま〜想定内で…

TMS35回と8日・・前職のこと

何度もここで吐き出してるかもしれないが パワハラにより円形脱毛症になり、鬱になり、精神状態が原因となる胸の痛みと喉が貼り付く感じで起こる咳も止まらない。 身体はこんなに訴えていたのに、仕事を辞めなかった自分に後悔しかないが、それもきっと病気…

息子の事・・受験

我が家は平凡な家庭である と、住人達は思っている しかし面白い家だとも思う。あるところに3才ずつ年の離れた3兄妹がいました。 コレでは、入学卒業が同時に来ちゃうな〜 と、思ったお母さんは 一番上の子を5年制の高専に入れました。 これで少しお金の掛か…

娘の手術・・痛み

今日夕方お見舞いに行って面会をしてきました。その時「今朝、麻酔が切れた時本当に痛くてコレならもう足は入れないって思った」そして、あまりの痛さに泣いちゃったと話していましたが、 行った時は痛み止めが効いているらしく落ち着いていました。 昨日ま…

娘の手術・・お一人様でお越しください

娘の手術は無事に終わり 今頃は痛みとの戦いでしょうか?腰に20センチメス入れて 骨盤くり貫いて、 足りない分は別の部分の骨切り取って、 ボルトで止める、 なんて事した後だからきっと・・・しかーし家族といえども病室に入れるのは ひと家族一人までこの…

娘の手術・・見送りと、母の生きてきた証

第一陣の8時30分からの手術なので、8時20分頃に別の階の手術室へ移動する。 大学病院ということもあり、様々な患者さんが手術の為に集結してきて、娘を含め7〜8人が手術着で並んでいる。お年を召した方が多く、見送りも同じくお年を召した方達どうか皆さん無…

娘の手術当日

あっと言う間に娘の寛骨臼形成不全の手術の日です。 寝れない・・・ 命に関わる事はないと思うが、必ず痛みが取れて自由に動けるようになるとは限らない手術なのでなんだか寝れないまま4時半・・ 大学病院での手術になるが、コロナで病院全体が厳戒態勢です…

TMS35回目の日・・今の気分

今通院しているクリニックは神田にある 同じ治療だが、料金が以前のところと比べると1/4で受けられるのでありがたい。今の状況をメモしてみる思考 昨年の今頃は頭の中に粘土が入っていて、左斜め上に気持ち(思考)があるイメージがあった。 ↑この時TMSの事は…

コロナの影響でしょうか?

最近このブログを殆んど更新していませんでした。 理由は2つあってひとつは、(仕事関連の)ブログを再始動させたので、そちらに掛かりきりだった事 もうひとつは、自分の事を書くのが何となくしんどく思えた事です。ところで私はこのブログと、もうひとつのブ…

TMS31回目と7日目・・ちょっと嬉しい

TMSが一区切りとなる30回目の時に 合わせて行った診療で思わず号泣してしまい でもその時初めて少し心を開いた感覚を覚えましたその後 クリニックへは経済的にきついからこれ以上は通えないなと思いが沸き起こり再び気持ちが沈んで このブログも何もかもが…

TMS29回目の日・・今思うこと

29回やって良かったでもあと1回しかないのは少し不安 しかし娘が同じカウンセリングの先生に相談したい と言っているので10回契約(最低回数)すると、20万円、ウィッグ代もあるし (カツラ始めました 今度まとめて書きます) 自分の治療費捻出するのは厳…

葬儀を終えた後の手続き

父の葬儀の後、年末年始で役所関連がやっていなかったので今日色々とまわっています。色々な手続きがあり、一日では終わらせられそうにないし、この後の金融関係やら何やらの事を考えると、ちょっとうんざりもします。 でも人がひとりいなくなった後をひとつ…