TMS14回目の日・・上がったり下がったり

昨日は夕方からすごく落ち込み、夜中どーしても寝れなくてネットで鬱の体験談とか読んでいるうちに泣けてきて
辞めた会社の事を繰り返し思い出して落ち込みました
少しずつ良くなってきたと思っていたのに、またぶり返した気がした。
でも、14回目が終った時に頭の中が軽くなった気がして、ついでに心も軽くなった

治療はやはり効果があるなと思う
(個人の感想です 笑)